2024年江蘇省考的體測標(biāo)準(zhǔn)，你符合要求嗎？
根據(jù)2024年江蘇公務(wù)員考試公告說明，報(bào)考人民警察、司法警察職位的人員需要在面試前參加體能測試，體能測試不合適會進(jìn)行遞補(bǔ)。那么關(guān)于體能測評你又了解多少呢？
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體能測試標(biāo)準(zhǔn)
體能測試規(guī)則
10米×4往返跑
場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法：受測試者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。
注意事項(xiàng)：當(dāng)受測者取放木塊時，腳不要越過S1和S2線。
男子1000米跑、女子800米跑
場地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法：受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達(dá)終點(diǎn)時停表，終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計(jì)小數(shù)。
縱跳摸高
場地要求：通常在室內(nèi)場地測試。如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進(jìn)行，當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風(fēng)力不超過3級。
測試方法：準(zhǔn)備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或者自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或者測試條的視為合格。測試不超過三次。
注意事項(xiàng)：(1)起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；(3)受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；(4)受測者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子
注意事項(xiàng)
�、贁y帶本人筆試準(zhǔn)考證、身份證;
�、跍y評時應(yīng)穿著適合體育運(yùn)動的服裝和鞋類;
�、鄹骺忌翀�(bào)名點(diǎn)進(jìn)行簽到、核對信息，服從工作人員的安排，保管好個人物品;
�、芨骺忌鷳�(yīng)準(zhǔn)時到報(bào)到地點(diǎn)，遲到30分鐘者作自動放棄處理;
⑤考生應(yīng)掌握自己的身體狀況，測評前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動，測評中出現(xiàn)的身體問題由個人負(fù)責(zé)。
據(jù)悉：2024年江蘇省考面試擬于2024年3月舉行，大家在短暫的休息之余要開始認(rèn)真思考備戰(zhàn)面試的事情，如果等成績出來再開始備考會非常緊張，因?yàn)槌煽児嫉矫嬖囍虚g時間很短，而且還要積極配合招錄單位的資格審查，所以大家要早做打算，早點(diǎn)下手。有需要的考生可參考2024年江蘇公務(wù)員面試課程（點(diǎn)擊學(xué)習(xí)）！
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