面試臨近緊張不安，考生如何調(diào)整心態(tài)
公務(wù)員面試是一種經(jīng)過組織者精心設(shè)計，在特定場景下，以考官對考生的面對面交談與觀察為主要手段，由表及里測評考生的知識、能力、道德等有關(guān)素質(zhì)的一種考試。然而在這種特定的面試過程中，“緊張”卻是考生應(yīng)該攻破的第一個難關(guān)。在面試中，在決定面試成敗的因素中，求職者專業(yè)技能、崗位匹配度等這些面試官重點考查的因素會占80%，個人心理狀態(tài)、應(yīng)對能力占20%，但80%的面試成功率就源于這20%的心理戰(zhàn)術(shù)，所以面試緊張怎么辦?
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這里，江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)小編提供了幾種克服緊張的方法：
1、要做好充分的準備工作，預(yù)計到自己臨場可能很緊張，應(yīng)事先舉辦模擬面試，找出可能存在的問題與不足，增強自己克服緊張的自信心;
2、反復(fù)告誡自己，不要把一次面試的得失看得太重要，應(yīng)該明白，自己緊張，你的競爭對手也不輕松，也有可能出差錯，甚至可能不如你，同等條件下，誰克服了緊張，大方、鎮(zhèn)定、從容地回答每個提問，誰就會取得勝利;
3、不要急著回答問題，主考官問完問題后，求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答，在回答面試題時，需要清晰表述自己的看法和情況，否則你一旦意識到自己語無倫次，會更緊張，結(jié)果導(dǎo)致面試難以取得應(yīng)用的效果，所以切記，面試從頭至尾聲，講話不急不慢，邏輯嚴密，條理清楚，讓人信服。
我們也要注意同時內(nèi)外兼?zhèn)洌?/span>
一、外在
外在的體現(xiàn)主要表現(xiàn)在著裝大方得體，合適的穿著決定著你給考官留下怎樣的第一印象。在著裝上主要遵從簡潔、合體、大方，并且切記不能浮夸。那么我認為外在的體現(xiàn)不僅僅是對于穿著的注重，還有考生的儀表儀態(tài)，一個自然淡定從容的外在狀態(tài)，也是一個很好的加分項目。
二、內(nèi)在
內(nèi)在體現(xiàn)簡而言之就是你答題的內(nèi)容、思路和邏輯。考生要想答好題，首先要訓(xùn)練自己的邏輯性，要深刻領(lǐng)悟到這道題出的目的，從公務(wù)員角度出發(fā)來作答。其次要做到的就是豐富自己的答題內(nèi)容，要做到有內(nèi)容可答，從而來完善自己的答題水平。最后，就是完善整體答題思路，讓自己在考場上能夠如魚得水，把自己的真才實學發(fā)揮的淋漓盡致進而打動考官，成功的邁上岸。
面試主要是通過面對面的溝通與了解，那么考生在日常生活中也一定要鍛煉自己的人際溝通以及應(yīng)變能力。江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)建議考生可從這兩方面入手，一方面完善外在，一方面充實內(nèi)涵。相信自己可在公考中取得不錯成績。
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